Масаж

Якби існували анекдоти про блондинок і шиатсу, логічно було б припустити, що дівчата плутали б японську терапію з породою маленької собачки через фонетичного подібності. Можливо, хтось і зараз піддається цьому слухового обману.

Якщо хочете отримати подвійне задоволення від масажу - запишіться на аюрведичний процедуру: вона виконується в чотири руки двома масажистами. Унікальність аюрведического масажу полягає у використанні спеціальних масел. Вибір тут досить великий: кунжутне, оливкова, гірчичне, персикове, абрикосове.

Багато дівчат дбають про красу своїх ніжок, але при цьому дуже часто забувають про таку важливу процедуру, як масаж ніг. Він корисний тим, що знімає напругу зі ступень, підтягує шкіру, робить її більш м'якою і може надавати оздоровчий вплив на весь організм, адже вже давно відомо, що на ступнях знаходиться дуже багато точок впливу, натиснувши на які можна надавати лікувальну дію майже на всі органи. Протівовопоказаній до масажу практично немає, крім варикозного розширення вен.

Масаж пальців входить в масажні процедури для рук. Вони також включають масування кистей, променезап'ясткових суглобів, передпліч, плечей, ліктьових суглобів. При масажі пальців оптимальна поза пацієнта сидяча або лежача. На масажний стіл кладеться валик, а на ньому розміщують руку. Масаж виконується однією або обома руками. Якщо задіяна тільки одна рука, то друга не буде без діла. Вона необхідна для фіксації кисті.

Масаж являє собою ефективний спосіб релаксації. Всі проблеми і тривоги залишаються за порогом масажного кабінету і в руках фахівця, що творить чудеса своїми золотими руками, ми забуваємо про прикрощі і розслабляємося. Однак масаж не так вже простий. Він не тільки має ефект релаксації, а й має лікувальні властивості. Головне зуміти його правильно застосувати.