Зцілення душі

Скажи, ти любиш себе? Добре б почути відповідь «так», але, на жаль, багато жінок при цьому питанні лише багатозначно мовчать і потай дуже хочуть навчитися любити. Прочитай це словосполучення ще раз: «навчитися любити». Якщо ти мрієш про те, що хтось дасть тобі чарівну таблетку, яка вмить наповнить любов'ю до себе, то помиляєшся. Розвиток любові до себе - це процес, який вимагає сил і енергії. Але результат того вартий!

Страх бути відкинутим - один з найглибших страхів, що заважають нам любити і приймати себе безумовно. Про те, як травма відкидання позначається на поведінці, словах, фізичному тілі, відносинах з батьками, читай в статті Страх бути відкинутим: у чому його причина і як його розпізнати.

 У цій статті ми розглянемо кроки на шляху до зцілення цієї травми.

Думаю, ти погодишся, що у кожної людини є свої власні страхи, які не виникають з нізвідки, а часто є наслідком пережитих травм. Давай поговоримо про дуже глибокому і сильному страху - бути відкинутим. Він виникає рано, іноді навіть до народження, і проявляється в боязні людини, що хтось стане заперечувати його право на існування, відштовхне, не захоче бачити поруч.

Знаєш, як в народі розшифровують слово «образа»? «Облом ідеалів». Грубо, але факт: якщо тобі прикро і прикро, значить, твої очікування і мрії не збулися. З цього випливає, що найпростіший спосіб не відчувати образу - нічого не чекати. При такому підході кожен крок іншу людину тобі назустріч (будь то добре слово, ввічливе звернення або безкорисливий вчинок) стане сприйматися, як дар.