Чарівна

Краса, любов, мудрість

Прибрати живіт швидко? За 2 тижні!

Бажання швидко прибрати живіт у мене виникло під час літньої відпустки на морі, коли я помітила, що чоловік поглядає в бік більш струнких дівчат в купальниках.

Я спочатку звичайно, хотіла влаштувати скандал, але, критично оглянувши себе в дзеркалі, зрозуміла, що мені потрібно прибрати живіт швидко, адже після пологів він у мене так і залишився.


Я не з тих, хто упокорюється після пологів з новою фігурою, тому і задалася швидко прибрати живіт. Як я це зробила? Читай на сайті для жінок Чарівна!

Коли я вже була вдома після літньої відпустки, я стала переглядати інтернет на тему «Прибрати живіт швидко», і знайшла, як вирішити цю проблему. Виявилося, достатньо почистити кишечник від шлаків, і ось, заповітна формула «швидко прибрати живіт» знайдена!

Виявляється, що з часом в нашому кишечнику накопичуються шлаки, від чого живіт збільшується в розмірах. До того ж, щоб захиститися внутрішнім органам від шлаків в кишечнику, вони як би «обкладають» себе жиром - ось звідки береться живіт!

Тому, якщо вже нічого не допомагає, то прибрати живіт швидко можна за допомогою очищення кишечника. Головне - почистити організм і потім підтримувати свою талію в нормі.

Як же прибрати живіт швидко за допомогою очищення кишечника? Дуже просто, достатньо зробити клізму! Звичайно, це досить неприємна процедура, але якщо ви вже не знаєте, як ще впоратися з висячими боками і прошарком жиру, то прибрати живіт швидко допоможе клізма. Ось рецепт, як робити клізму, щоб прибрати живіт.

Потрібна звичайна клізма, літра на півтора-два. Її потрібно робити через день, протягом 14 днів. За цей час я постійно втрачала у вазі і в обсязі живота. У саму клізму потрібно додати 1 столову ложку солі, нагадую, на 1,5 літра.


Всього за 2 тижні я втратила в талії 10 см! Все це відбувалося тому, що клізма добре очищає кишечник, виводить шлаки, і організм сам починає худнути, адже він позбавлений від усього зайвого!

Тільки зверніть увагу: під час очищення кишечника протягом дня рекомендовано пити 1,5 - 2 літри простої води. Процедура ця разова, не потрібно робити її постійно, оскільки вона вимиває мікрофлору кишечника і таким чином шкодить організму. І обов'язково проконсультуйтеся з лікарем на наявність протипоказань!

Але це ще не все. Коли зайвий жир йде з організму, та ще так швидко, животик починає обвисати і стає в'ялим. Тому не потрібно забувати про спорт. Тут теж нічого складного, адже прибрати живіт швидко і легко.

Я качала прес по 15 хвилин в день: звичайний прес, піднімаючись від підлоги на 45 градусів, а також бічні м'язи живота - різними скручуваннями. Я думаю, в інтернеті ви зможете знайти декілька відповідних вам вправ.

Можна також крутити обруч, тільки краще металевий. Щоб прибрати живіт швидко, металевий обруч буде більш ефективним.

А крім клізми, фізичних вправ, я, щоб швидко прибрати живіт, відрегулювала і своє харчування. Виключила солодке, борошняне і дуже жирне.

Ось так нескладно прибрати живіт швидко! У мене це вийшло за 2 тижні, і тепер я просто підтримую результат! Чого і вам бажаю!