Боротьба з недосконалостями: проблемна шкіра

У вас проблемна шкіра, якщо:

  • відзначається посилення дії сальних залоз, що призводить до підвищеної жирності шкіри (особливо це помітно на лобі, носі і підборідді);
  • розширені пори;
  • шкіра лисніє і блищить, періодично може покриватися «корками», «лусочками»; - З'являються або постійно присутні на обличчі акне (вугри, прищики);
  • шкіра відрізняється непостійністю: з ранку вона може лущитися, а до вечора з'являється жирний блиск, наприклад, на лобі.

До основних причин появи недосконалостей на шкірі можна віднести наступні:

  • тривалий прийом гормональних препаратів;
  • порушення правил користування косметичними засобами (коли косметика неправильно підібрана, наноситься в надмірних кількостях, не видаляється з шкіри перед сном);
  • постійні стреси, розлади нервової системи;
  • неправильне харчування (вживання «фастфуду», їжі жирної і багатої вуглеводами);
  • проблеми зі здоров'ям (коли порушується робота травної системи, залоз внутрішньої секреції); подібним чином організм подає сигнал про зароджується недугу.

Будь-яка недуга легше попередити, ніж лікувати; дане правило поширюється і на проблеми зі шкірою. Візьміть на замітку наступні запобіжні заходи, які знизять ризик появи різного роду висипань на вашій шкірі:

  • Обов'язково вмивайтеся, але не частіше 2-ух раз в день (т. К. Часте умивання може привести до закупорки пір).
  • Підтримуйте водний баланс у вашому організмі (випивайте в день не менше 8 склянок води).
  • Віддайте перевагу рослинній їжі (овочів, фруктів), частіше їжте рибу.
  • Чи не видавлюйте прищики, щоб не занести інфекцію; досить періодично обробляти запалення спеціальними засобами.
  • Щоб виключити «внутрішні причини», коли висипання на обличчі свідчать про недугу, пов'язаному зі станом внутрішніх органів, зверніться до фахівця (дерматолога, терапевта).
  • Намагайтеся тримати в чистоті волосся, щоб бруд з них не потрапляла на шкіру обличчя.
  • Користуйтеся спеціальними косметичними засобами: робіть компреси і маски, використовуйте розчини на спирту і лосьйони. Віддайте перевагу кремам, у яких легка, нежирна консистенція, вони повинні відновлювати недолік жирів і вітамінів.
  • Не слід використовувати агресивні миючі засоби. Умивайте обличчя милом і знімайте макіяж засобами, у яких м'яка основа. Краще використовувати для вмивання спеціальний гель, який призначений безпосередньо для жирного типу шкіри. Придбайте щітку для особи (вспеньте з її допомогою гель і очистіть шкіру масажними рухами).
  • Чи не частіше двох разів на 7 днів використовуйте отшелушивающие кошти, скраби.
  • Не рідше двох разів на 30 днів робіть парові ванночки, які не тільки зменшать жирний блиск, але і покращує колір обличчя. Візьміть глибоку миску, налийте в неї окріп (приблизно 1,5 л) і додайте лікувальні трави (шавлія, ромашку, календулу). Нахиліться над «ванною» і прикрийте голову рушником. Процедура повинна тривати не менше 8 хвилин. Щоб після подібної ванночки звузити розширені пори - просто вмивайтеся прохолодною водою.
  • Основний догляд за проблемною шкірою повинен бути ввечері. Протирайте шкіру ватним диском, змоченим в свіжовичавленому соку з моркви і капусти. На 8-10 хвилин наносите на обличчя знежирений кефір (шкіра стане матовою).
  • Можна приготувати вдома кошти, на основі натуральних компонентів, які допоможуть боротися з різного роду недосконалостями шкіри.

Пінки

Збийте в блендері 2 скибочки чорного хліба, додайте 10 г солі і 150 мл води.

Кріолікування.

Щодня, вранці, протирайте обличчя, точніше проблемні зони, льодом з ромашки. Приготування: Візьміть аптечну ромашку (20 г) і залийте окропом (200 мл). Нехай відвар настоїться протягом 10-12 хвилин, після чого процідіть його і розлийте по формах.

Тоніки і лосьйони

Будь-чай допоможе звузити пори, додасть шкірі матовість.

Заваріть чай і дайте йому охолонути. Змоченим в чайному настої ватним диском протріть обличчя. Якщо вас турбують прищі, то заваріть зелений чай і додайте до нього лимонний сік (3 мл).

Трав'яний.

Візьміть суміш лікувальних трав 20 г (пелюстки календули, волошки, троянди, ромашки) і залийте окропом (200 мл). Помістіть тару з настоєм на слабкий вогонь і прокип'ятіть протягом 8 хвилин. Нехай він настоїться (не менше 3 годин). Потім процідіть і можете використовувати за призначенням.

М'ятний.

Залийте сушену м'яту (30 г) окропом (500 мл) і прокип'ятіть суміш протягом 8 хвилин на несильному вогні. Процідивши настій, додайте до нього борний спирт (20 мл), настоянку календули (20 мл), столовий оцет (3 мл) або лимонний сік (3-4 краплі).

З петрушки.

Сушені коріння і зелень петрушки (20г) залийте окропом (800мл) і прокип'ятіть на водяній бані. Суміш настоюйте протягом години. Після того як ви настій процідіть, додайте в нього біле вино (50 мл).

Маски

Молочно-дріжджова (позбавлення від прищиків і чорних крапок).

Змішайте молоко (тепле!) І дріжджі, щоб вийшла маса, по густоті схожа зі сметаною. Нанесіть суміш на шкіру обличчя і залиште на 10 хвилин. Не забудьте змити.

Огіркова.

Натріть огірок на дрібній тертці і додайте в отриману масу борну кислоту (співвідношення компонентів 6: 1). Маска наноситься на шкіру і тримається 10 хвилин.

Білково-лимонна.

Змішайте збитий білок з лимонною цедрою. Суміш наноситься на обличчя і залишається на 15 хвилин. Подібна маска зніме жирний блиск з шкіри, звузить пори і поліпшить колір обличчя.

Пшенична.

Візьміть пророщену пшеницю (30 г) і перемеліть її. Додайте до неї моркву, попередньо натерту на дрібній тертці, рослинне масло (краще оливкова, 10 мл), рідкий мед (10 мл) і масло ялиці (3 мл). Перемішайте інгредієнти, нанесіть суміш на обличчя. Тривалість процедури - 15 хвилин.

Лимонно-дріжджова.

Розведіть дріжджі (краще сухі, 10 г) до стану густої сметани, додайте до них лимонний сік (2-3 краплі). Маска наноситься на шкіру тонким шаром і залишається до повного висихання, потім змивається.

Томатна.

«Протріть» помідор (виноград або полуницю) і додайте до нього жовток (1/2 частини), борошно, крохмаль. Змішайте інгредієнти, щоб вийшла однорідна маса. Маску залиште на обличчі на 10-15 хвилин.

Капустяна.

У розсіл квашеної капусти додайте яєчний білок, його слід попередньо збити (вівсяну муку або сік із зелені петрушки), і отриману суміш нанесіть на обличчя. Прикрийте шаром мокрої вати. Залиште на 15 хвилин. Або попередньо очистіть шкіру обличчя і прикладіть листя квашеної капусти на 10-12 хвилин.

Морквяно-корична (видалення пігментації і розгладження рубців, слідів від висипань).

Змішайте рідкий мед (25 г) з корицею (5 г). Маска наноситься точково на проблемні ділянки і залишається на 8-10 хвилин. Потім обличчя слід умити теплою водою. На завершення процедури, протріть шкіру тоніком.

З листя подорожника.

Подрібнене листя подорожника (вони повинні бути свіжими) розітріть до утворення соку. Маса наноситься на шкіру, тримається 10-12 хвилин, після чого особа обполіскується водою. В кінці процедури шкіру слід обробити борним спиртом.

Здоров'я

Основи заняття пілатес для початківців. Відео!

Pilates (Пілатес) є системою вправ, розробленої Джозефом пілатесом ще в минулому столітті. Заняття можна проводити самостійно вдома, у звичній обстановці. При бажанні, завжди можна приєднатися до існуючих груп в фітнес-клубах для отримання більшого ефекту і…

Калланетика з Ольгою Завітаєвою. Відео!

Ольга Завітаєва пропонує щоденне дотримання ефективної системи вправ - стретчинга, що включає в себе спеціальні техніки дихання при глибокої розтяжці різних м'язів. Перед початком розтяжок вона рекомендує проводити ритмічну розминку під музику, направляючи…

Відносини

Як налагодити стосунки з чоловіком: принципи і шляхи подолання труднощів

Традиційний хепі-енд майже всіх романтичних фільмів та історій - весілля. А вас коли-небудь відвідувала думка: "А що далі?". Це у фільмах все закінчується весіллям, а в житті після неї все тільки починається: діти, сімейні відносини, побут і ... нові…

Про що говорять чоловіки: міфи і правда

Почнемо, мабуть, з того, що чоловіки взагалі багато говорять, точніше, більше, ніж жінки. Так-так, не дивуйтеся! Британськими вченими було доведено, що справжні бовтанки не жінки, а як раз представники сильної статі. І протягом дня сильна половина людства…

Цікаво

Подарунок на 8 березня: що вибрати

Настання весни практично у всіх асоціюється з міжнародним жіночим днем, тобто зі святом 8 березня. Але з приходом весни ми не тільки радіємо тепла, а й замислюємося про те, що подарувати на цей незвичайний свято. Сьогодні наш сайт Чарівна, який подарунок на 8…

Як обзавестися чоловіком? Допомога по обзаведення і дресируванню

ВведенняОбзаведення чоловіком, його зміст і дресирування - давня традиція, корінням йде в далеке минуле.

Материнство

Шипшина при вагітності: за і проти

У такий важливий для кожної жінки період вагітності питання здоров'я стоїть особливо гостро. Будь-які захворювання мами можуть позначитися на майбутнє малюка. Ситуація ускладнюється тим, що жінці в положенні вкрай не рекомендується приймати аптечні…

Яке харчування під час вагітності має бути?

З настанням вагітності в житті жінки змінюється якщо і не все, то дуже багато чого: настрій, відчуття, почуття, потреби, можливості, режим і меню харчування, нарешті. І якщо настрій чи, скажімо, відчуття в кожен конкретний день, годину, момент впливає в…

Будинок і хобі

Люстри в інтер'єрі: дизайн, підбір стилю

Люстра - невід'ємний і дуже важливий елемент інтер'єру. Грамотно підібрана, вона здатна не тільки забезпечити достатню освітленість приміщення, але і прикрасити його, надати певний настрій і навіть вплинути на загальне самопочуття тих, хто в цьому приміщенні…

Нові штори: дизайн, забарвлення, стиль, поради щодо підбору

Сьогодні на штори покладається не тільки функціональна, але й естетична роль. Вони здатні додати приміщенню особливий настрій, доповнити його стиль або стати головною родзинкою. Тут все залежить від вибору покупця. А він у нього великий! Сучасні виробники…

Краса

Макіяж очей. Техніка макіяжу

Сяючі очі подібні до двох коштовних каменів, одним поглядом можна зачарувати, підкорити, закохати в себе і сказати те, що не можна сказати словами. Ще кажуть, що очі - це дзеркало душі, і в них може відображатися ваш багатий внутрішній світ. Тому мистецтво…

Як вибрати професійні кисті для макіяжу?

Макіяж - тонке мистецтво, і якщо особа жінки це полотно, то запорука успіху картини залежить від якості косметики і кистей для макіяжу.

Схуднення

Дієта для схуднення на 7 днів: меню

Перші теплі промені сонця, веселе щебетання птахів за вікном і дзвінкі капели нагадують нам про те, що літо не за горами. Весна пролетить швидко, а літо каверзно піднесе пляжний сезон, що виводить у світ пікантні частини тіла прекрасної половини людства.…

Вправи для внутрішньої частини стегна: дівчатам

Напередодні літнього сезону для жінок стає актуальною тема приведення фігури в ідеальний стан. Різні дієти допомагають скинути вагу і прибрати зайвий жир, але красивим тіло робить не тільки стрункість. Воно повинно бути підтягнутим, з правильними пропорціями…

Саморозвиток

Як домогтися успіху на роботі: важливо знати

Робота за професією - для більшості з нас це невід'ємна складова повноцінного життя. Завдяки їй ми отримуємо фінансову незалежність і відчуваємо себе впевненіше в цьому світі. Життя давно довела, що якщо і не щастя, то вже благополуччя точно залежить від…

Як швидко заснути

Життя сучасної людини неминуче пов'язана зі стресом. Особливо це стосується жінки. Прискорений ритм життя, замкнуте коло щоденних турбот, мінливості відносин з близькими, нескінченне незадоволення від споглядання себе в дзеркалі ... Все це вводить наш…