Чарівна

Краса, любов, мудрість

Причини запаху з рота

Відчувши неприємний запах з рота співрозмовника, ми рефлекторно починаємо думати - а чи все в порядку у нас, не смердить у мене?

Це можна і самостійно визначити, не чекаючи поки сам хтось відсахнеться від нас. А уточнивши причини запаху з рота, можна легко позбутися.


Не варто дихати на долоньку або дзеркало - це зовсім неефективно. Існує два дуже надійних способу перевірки запаху з рота, але природно вони не для сторонніх очей:

- Спосіб 1 - потрібно лизнути зап'ясті, і нехай протягом 5 хвилин слина підсихає, і потім треба понюхати. Цей запах має передня частина Вашої мови.

- Спосіб 2 - потрібно взяти ложку, перевернути її і акуратно пошкребти найдальшу частину мови. Білувате речовина, яке зібралося в ложці понюхайте. Ось цей запах Вашого дихання і відчувають оточуючі.

В основному причиною неприємного запаху з рота є бактерії, які знаходяться в усіх областях порожнини рота. Вони можуть також знаходитися в проміжках між зубами - в тих місцях, де звичайна щітка не дістає.

Можна дуже легко перевірити, що відбувається між зубами у нас кожен день. Наприклад, з'їсти велику порцію свіжої або замороженої чорниці. Потім потрібно добре щіткою із зубною пастою їх почистити. Після цього необхідно почистити проміжки між зубами зубною ниткою. Залишки від чорниці залишаються в тих же місцях, де і смердючі бактерії.

Якщо Ви виявили запах з рота, потрібно обов'язково знайти причину його виникнення і усунути.

 

Основними причинами запаху з рота є:


- Хронічні захворювання. На дихання впливають хронічні запалення в мигдалинах, горлі, легенів, діабет, хвороби шлунка та печінки. Якщо Ви впевнені, що Ваші зуби здорові і добре вичищені, а запах є, то необхідно звернутися до терапевта і шукати причину запаху з рота.

Якщо у Вас раптом існують протипоказання до вживання жувальних гумок, освіжаючих льодяників з ксилітом або цукром, то можна освіжити старовинними способами - пожувати листочки м'яти, гвоздику або насіння кмину.

- Зуби і проміжки між ними також є причиною запаху з рота. Зубний камінь не дає можливості почистити добре зуби, через нього затримуються залишки їжі. Зубний камінь є відмінним місцем скупчення пахучих мікроорганізмів. І навіть тільки що з'явилася дірка в зубі відразу стає розсадником бактерій.

Потрібно відвідувати стоматолога раз на півроку, говорити йому про запах з рота, він призначить відповідний Вам ополіскувач для ротової порожнини. До нього варто також придбати скребок для чищення мови та зубну нитку. Це необхідно, тому що недавно стоматологи Америки довели, що вони більш ефективно можуть очищати білий наліт, ніж зубні щітки.

- Алкоголь - причина запаху з рота № 3. Після вживання великої кількості алкоголю напередодні організм зневоднюється і в роті стає сухо. Для того, щоб освіжити слизові і скоріше вивести залишки алкоголю з організму, потрібно пити більше води.

- Продукти, що містять сірку. Якщо менше, ніж за добу вживати цибулю, часник, черемшу, то запах з рота залишається, навіть якщо Ви їх в роті давно не відчуваєте. У кров людини потрапляє ароматна складова, яка і входить до складу повітря, який видихає людина.

Якщо білкову їжу добре не вичистити після їжі, то вона застряє між зубами і погано пахне через наявність у ній сірки.



Ці бактерії легко нейтралізуються кисляком або йогуртом. В якості рекомендації можна сказати, що до сніданку або до вечері бажано додавати півчашки кефіру. Це оцінять Ваші співрозмовники.