Чарівна

Краса, любов, мудрість

Користь кокосового масла

Цей екзотичний горіх відомий вже давно, але його цінують більше через смакових якостей, хоча кокос має воістину унікальними властивостями і широко застосовується в косметології та медицині. Особливо корисно кокосове масло, яке увібрало в себе все найкорисніші властивості цього горіха. До речі, жителі тропіків регулярно споживають в їжу багато кокосового масла і тому рідко страждають від надмірної ваги і багатьох захворювань, які поширені в інших культурах.

Кокосове масло відноситься до лауриновий масел, і воно просто миттєво всмоктується на шкірі, роблячи її м'якою і бархатистою. Також кокосове масло відмінно справляється зі шкідливим впливом навколишнього середовища і виводить з організму токсини як при вживанні всередину, так і при нанесенні на шкіру.

Кокосове масло для волосся

Кокосове масло замінить волоссю найдорожчі маски і бальзами, так як воно дуже концентровано за вмістом поживних речовин. Підійде для сухого волосся, його слід наносити за кілька годин до миття, що буде перешкоджати втраті білка при контакті з водою, а можна і після в невеликій кількості, щоб надати волоссю блиску. Якщо ваше волосся пошкоджені, знебарвлені, то можна робити масаж з кокосовим маслом перед миттям. Масаж голови з кокосовим маслом допоможе впоратися і зі стресом, надаючи заспокійливу і розслаблюючу дію. Також кокосове масло допоможе позбутися від лупи і навіть вошей, посилить зростання волосся і додасть їм блиск. Можна загалом нанести кокосове масло на ніч, а вранці вимийте голову і ви просто не дізнаєтеся своє волосся.

Кокосове масло для шкіри

Кокосове масло для шкіри можна використовувати в якості масок, зволоження або застосовувати для масажу. Особливо масло кокоса підійде для сухої шкіри.

Кокосове масло ідеально для усунення сухості і лущення шкіри, при цьому воно практично не має побічних ефектів. З його допомогою можна розгладити дрібні зморшки і віддалити наступ вікових змін шкіри. Також кокосове масло допомагає при дерматиті, псоріазі, екземі та інших шкірних захворюваннях.

Кокосове масло можна застосовувати для шиї, для пом'якшення грубої шкіри ліктів і п'ят. Ним можна видаляти макіяж з очей, але для цих цілей використовуйте тільки рафінована олія. У тому випадку, якщо олія нерафінована, то додавайте його в косметичні засоби не більше 10%, а в засоби для шкіри не більше 30%. Кокосовим маслом можна збагачувати будь-які натуральні і косметичні маски, його компоненти допоможуть активним речовинам глибше проникнути в шкіру.

Кокосове масло для схуднення

У кокосовій олії містяться унікальні ланцюжки кислот, які прискорюють обмін речовин в організмі і допомагають боротися із зайвою вагою. Так що якщо ви на дієті, то включите кокосове масло в свій раціон харчування і процес схуднення піде швидше. Крім цього кокосове масло сприятливо діє на щитовидну і ендокринну системи.

Кокосове масло для травлення

Жири, які містяться в кокосовій олії, мають протимікробні властивості і допоможуть впоратися з багатьма бактеріями і грибками. Вживання кокосового масла може попереджати захворювання шлунка і кишечника, а також сприяє кращому засвоєнню поживних речовин з їжею. Кокосове масло рекомендується лікарями при панкреатиті, так як воно швидко всмоктується і перетравлюється, але в рідкісних випадках масло може спровокувати у хворих діарею і нудоту.

Кокосове масло для імунітету

У маслі кокоса в великій кількості містяться протимікробні речовини, лауринові, капринові і каприлові кислоти, які підвищують опірність імунної системи від хвороб. Лауринова кислота - це відмінний помічник в боротьбі з вірусами, які провокують грип, герпес і навіть вірус СНІДу. Також кокосове масло бореться з вірусами грипу, кору, гепатиту та герпесу, вбиває мікроби, від яких виникають виразки, запалення горла, сечовивідної системи.

Кокосове масло можна наносити на пошкоджені ділянки шкіри, завдяки чому рани будуть швидше загоюватися. Хорошу допомогу масло надає і при синцях, тому варто змастити місце з синцем і процес відновлення піде швидше.

Кокосове масло для засмаги

Відомо своїми захисними властивостями кокосове масло і при знаходженні на сонці. Його можна додавати до сонцезахисним кремам або в чистому вигляді наносити на шкіру. Кокосове масло найкраще наносити на шкіру перед засмагою і після, так як масло утворює на шкірі захисну плівку, що не дозволить вашій шкірі пересихати. Масло кокоса абсолютно гіпоалергенна і практично не має протипоказань. Його застосовують навіть для догляду за дитячою шкірою.

Яке буває кокосове масло?

Масло кокоса виготовляють шляхом холодної пресування з сушеної м'якоті горіха. М'якоть відокремлюють від шкаралупи, після чого її сушать, нарізають дрібними шматочками і отримують масло. Масло буває двох видів - нерафінована і рафінована. Нерафінована олія - ​​це блідо-жовта рідина зі специфічним запахом кокоса, а при низькій температурі масло стає твердим. Якісне масло містить в собі не менше половини лауриновой кислоти.

Після процесу очищення кокосове масло стає рафінованим. Очищення здійснюють за допомогою високого тиску, не застосовуючи будь-яких хімічних речовин і з'єднань. Якщо порівняти рафінована і нерафінована олія, то останнє буде дуже прозорим. Нерафінована олія найкраще використовувати в догляді за шкірою. Кокосове масло широко використовують при приготуванні мила і косметики, так як воно має прекрасні очисними і піноутворювальний якостями.

Скористайтеся перевагами цього екзотичного горіха, і ви будете здивовані, як за короткий час перетворяться ваша шкіра і волосся. А регулярне вживання кокосового масла в їжу підвищить ваш імунітет, додасть бадьорості і сил, а також це хороше джерело білка для любителів спорту.