Вагітність

Чарівна

Краса, любов, мудрість

Вагітність

Шипшина при вагітності: за і проти

У такий важливий для кожної жінки період вагітності питання здоров'я стоїть особливо гостро. Будь-які захворювання мами можуть позначитися на майбутнє малюка. Ситуація ускладнюється тим, що жінці в положенні вкрай не рекомендується приймати аптечні медикаменти. Тому доводиться звертатися до природи за допомогою.Шипшина при вагітності - один з найбільш часто використовуваних продуктів. У чому його користь, і від яких проблем він допомагає позбавитися?

Безцінний дар природи

Невеликі червоні ягідки шипшини вживає кожна друга вагітна жінка. Чому це природні ліки так популярно?Плоди шипшини є вмістилищем вітаміну С. При цьому ягідки містять його в рази більше, ніж цитрусові та яблука. Та й апельсинами в період вагітності особливо не побалуешь себе з - за ризику алергічної реакції.

Яке харчування під час вагітності має бути?

З настанням вагітності в житті жінки змінюється якщо і не все, то дуже багато чого: настрій, відчуття, почуття, потреби, можливості, режим і меню харчування, нарешті. І якщо настрій чи, скажімо, відчуття в кожен конкретний день, годину, момент впливає в основному на саму майбутню маму, то від того, що, скільки і коли вона їсть,багато в чому залежить правильний розвиток і здоров'я її малюка. Про те, яким має бути харчування під час вагітності, розповість сьогодні сайт Чарівна.

Правильна їжа - здоровий малюк

Дуже часто вагітні жінки набирають зайву вагу за період очікування дитини. Саме зайвий, а не той,що з'являється за рахунок розвитку нового життя в животі матусі. Це кілограми від переїдання, що складаються в жирові складки, які після пологів, на відміну від великого живота, нікуди не зникають.

Вправи під час вагітності: як робити по триместрах, відео

Очікування маляти - самий трепетний і хвилюючий період у житті жінки. Однак деякі помилково асоціюють вагітність з хворобою і намагаються дотримуватися постільного режиму. Пам'ятайте, що життя - це рух, тому не варто себе обмежувати у фізичних навантаженнях навіть у такий делікатний момент.Які особливості мають вправи під час вагітності? Про це розповість сайт Чарівна.

Обмеження навантажень

Строгий контроль над своїм станом має стати основою вашої лікувальної фізкультури. Обов'язково проконсультуйтеся зі своїм гінекологом на предмет того, чи можна вам виконувати вправи під час вагітності.Ось перелік протипоказань до фізичних навантажень:

Пізня вагітність: чи є ризики?

Останнім часом все частіше можна зустріти жінку, що зважилася завагітніти і виносити дитину в більш пізньому віці, отак рокам до 35, а то й пізніше. Чи була це вимушена необхідність чи ж просто данина моді - напевно знає тільки сама майбутня матуся. Однак перш ніж зважитися на такий відповідальний крок, слід уважно зважити всі плюси і мінуси вагітності в такому віці. Пізня вагітність і все, що з нею пов'язано - всю цю інформацію ви зможете дізнатися на нашому сайті Чарівна.

У якому віці вагітність можна вже назвати «пізньої»?

За часів середньовіччя жінку, яка до двадцяти років не мала хоча б одну дитину, вже вважали безплідною, не здатної до народження дітей взагалі. Проте з плином часу змінилися моральні принципи людей і звичаї, так що тепер при вигляді сорокарічної вагітної жінки, яка чекає свого першого малюка, вже ніхто не дивується.

Новий рік і вагітність: як провести свято?

Новий рік - це чарівництво, казка, безмежне щастя і надія на світле майбутнє. А якщо це прекрасний день припав на щасливий період очікування малюка, то майбутній матусі слід заздалегідь продумати, як саме зустрічати Новий рік. І якщо ви думає, що веселий Новий рік і вагітність - поняття не сумісні, то ви дуже помиляєтеся. Сайт Чарівна розповість про деякі нюанси Нового року в «цікавому» положенні.

Тільки позитивні емоції

Малюк в животику дуже емоційно сприйнятливий. Вченими вже давно доведено, що дитина гостро реагує на будь-яке, навіть незначне, зміна в настрої мами. Він радіє разом з матусею, і з нею ж сумує. Якщо хочете народити здорового і щасливого малюка, то оточуйте себе тільки приємними людьми, займайтеся улюбленою справами і уникайте стресів.

Що робити при вагітності?

Найчастіше вагітність наступає тоді, коли її зовсім не чекаєш. Дві смужки на тесті вводять в паніку далеко не одну жінку, розгубившись, нелегко зрозуміти, що ж робити далі. Про те, що робити при вагітності, розповість сьогодні сайт Чарівна.

Прийняття головного рішення

Неждана вагітність може дати про себе в той момент, коли жінка абсолютно до цього не готова. Але раз вже це сталося, то варто спокійно все обміркувати і прийняти правильне рішення. Що ж робити при вагітності? Аборт? А чи варто? Розповідати про його наслідки, думається, не варто. Ви краще подумайте над тим, що немає нічого кращого материнського щастя. І нехай в житті складається все не так гладко, як хотілося б. Тим не менше, вихід завжди знайдеться. Таким чином, перестаньте переживати і викиньте з голови думку про аборт. Прийміть головне рішення, можливо, всього вашого життя: залиште дитину. А як все складеться далі, життя покаже.

Варикоз під час вагітності

Варикоз під час вагітності турбує молодих жінок не без підстав. Що таке варикозне розширення вен, які його причини і як з ним боротися, розповість сайт для жінок Чарівна.

Варикоз під час вагітності виникають у багатьох жінок. Якщо ви помітили на своїх красивих ніжках сині прожилки - це і є варикозне розширення вен. У занедбаному стані варикоз виглядає як здуття і значне набухання вен. Особливо актуально варикозне розширення вен стає в другу і при подальших вагітностях. Щоб знати, як боротися з варикозом, необхідно визначити, що це таке.

Болі в животі у вагітних

Напевно, практична кожна вагітна жінка помічала, що низ живота час від часу ниє, коле або ж потягує. Багато хто з милих дам відразу починають панікувати або займатися самолікуванням, хоча цього робити категорично не можна, краще звернутися до лікаря. Болі в животі у вагітних - це дуже поширене явище і в деяких випадках боятися жінці взагалі нічого не коштує. Сайт для жінок Сharivna.in.ua розповість про те, які види болю в животі бувають і, що в таких випадках робити.

Болі в животі у вагітних: триместр перший

У першому триместрі живіт найчастіше болить через що відбуваються фізіологічних змін в організмі вагітної жінки. Під дією гормонів тканини, які підтримують матку, починають розм'якшуватися, а сама матка зміщується і збільшується в розмірах. Деякі жінки цих процесів взагалі не помічають, а інші ж навпаки, скаржаться на постійний дискомфорт внизу живота, нерегулярні болі і потягування. Ті жінки, у яких до вагітності менструація проходила з хворобливими відчуттями, стикаються з даними симптомами набагато частіше.

Як зберегти фігуру під час вагітності

Питання, як зберегти фігуру під час вагітності, хвилює багатьох жінок. Особливо, якщо до того їй було глибоко небайдуже власне відображення в дзеркалі, а правильна цифра на терезах була синонімом якщо не щастя, то вже точно впевненості в собі.

Страх видужати під час вагітності не мав би підстав, якби не був явищем досить частим. Позитивні приклади моделей і зірок - Клаудіа Шифер, Жизель Бундхен або російські Водянова і Валерія, які незабаром після чергової вагітності демонструють відкриті сукні і прекрасні форми, втішають слабо. У них інше життя. Однак сайт для жінок Сharivna.in.ua поспішає заспокоїти майбутніх мам і підказати, як зберегти фігуру під час вагітності.

Вітаміни при вагітності

Всі ми начулися про те, що необхідно приймати вітаміни при вагітності. Проте останнім часом з'являється все більше повідомлень про те, що користь вітамінно-мінеральних комплексів сильно перебільшена, а надлишкове споживання вітамінів принесе більше шкоди.

І та, й інша точка зору мають право на існування - вітаміни при вагітності потрібні, але все має бути в міру.

Перевагою полівітамінних комплексів є те, що вони містять всі необхідні вітаміни і мікроелементи в достатній кількості.

Недоліком - те, що організм іноді не в змозі засвоїти великі дози синтетичних вітамінів, тому підвищується навантаження на печінку, яка ці вітаміни переробляє, і нирки, які виводять надлишок. Крім того, не у всіх вітамінних комплексах враховано можливу взаємодію і протидія різних вітамінів. Також вітаміни при вагітності досить часто є причиною алергічних реакцій.